Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 26 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porzioni

Összetevők

80 g di cipolla bianca in quarti
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
120 g di pomodori pelati a pezzi
300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
10 g di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika piccante
1 pizzico di semi di cumino
1 pizzico di pepe nero macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 6.5 mg

Fehérje 1.6 g

Kalória 464.4 kJ / 111 kcal

Zsír 8 g

Rost 2.6 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 9.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4óra

Peperoni marinati

55p

Insalata di stagione veloce

10p

Purè di patate all'aglio

50p

Purè di carote speziato

50p

Insalata di patate con senape e menta

55p

Patate novelle al burro e erbe

50p

Purè di cavolo viola

40p

Taccole speziate all'asiatica

30p

Verdure miste al cartoccio

35p

Insalata di fagiolini

40p

Patatine di carote e zucchine

30p

Összes megjelenítése