Brokkolilaibchen mit Nusskruste

Brokkolilaibchen mit Nusskruste

4.3 255 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 55p
12 Stück

Összetevők

  • Haselnüsse
    50 g
  • Semmelbrösel
    100 g
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    5 Stängel
  • Mozzarella abgetropft, in Stücken
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Brokkoliröschen in Stücken
    400 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Eier (Größe M)
    2
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Öl zum Braten (z. B. Rapsöl)
    4 - 8 EL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 7 g
Kalória 647 kJ / 153 kcal
Zsír 10 g
Rost 2 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése