Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pollo marinado
- 60 g de mermelada de fresa
- 2 - 3 cucharadas de mostaza de grano entero (a la antigua)
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharada de extracto de buey (por ej. Bovril®)
- 20 g de salsa de soja
- 500 - 600 g de pechugas de pollo sin piel cortadas en 6-8 lonchas c/u
Cuscús
- 250 g de cuscús precocido
- 500 g de agua
- 20 g de mantequilla
- 1 cucharadita de sal
Mango con cebolleta
- 20 g de azúcar moreno
- 20 g de mantequilla
- 1 mango maduro cortado en trozos grandes
- 1 cucharada de comino molido
- 3 cucharadas de vinagre
- 200 g de cebolleta (la parte blanca en rodajas)
Cocción del pollo
- 20 g de mantequilla
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2157 kJ / 516 kcal
- Fehérje
- 35.3 g
- Szénhidrát
- 63.8 g
- Zsír
- 13.2 g
- Rost
- 4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEspirales de calabacín con boloñesa
40 Min
Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores
30 Min
Ropa vieja en cocción lenta TM6
4 Std. 15 Min
Brochetas de pollo y piña
35 Min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 Min
Tamales de pollo y salsa verde
2 Std.
Bisteces en salsa verde TM6
45 Min
Cochinita pibil
4u.
Pechugas a la reina
35 Min
Alitas de pollo con tomate
50 Min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1 Std.
Pastel de pollo al estilo italiano
2 Std.