Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl z jagodami acai
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 porcje
Összetevők
-
30 g migdałów, ze skórką
-
150 g malin, mrożonych
-
60 - 80 g mleczka kokosowego60 - 80 g napoju migdałowego
-
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
-
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
-
1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
10 g syropu klonowego10 g miodu
-
1 łyżka nasion chia do posypania
-
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
56.1 mg
Fehérje
8.5 g
Kalória
1611.9 kJ /
385.3 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
17 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
66.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SUPERFOOD
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRóżowe gofry z kremem i owocami
30p
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10p
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15p
Pudding chia z musem jabłkowym
8óra 15p
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10p
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45p
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25p
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45p
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1óra 50p
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3óra 30p
Dyniowe pancakes
20p
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15p