Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

4.8 64 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 porcje

Összetevők

  • 30 g migdałów, ze skórką
  • 150 g malin, mrożonych
  • 60 - 80 g napoju migdałowego
    60 - 80 g mleczka kokosowego
  • 2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
  • 2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
  • 1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
  • 10 g miodu
    10 g syropu klonowego
  • 1 łyżka nasion chia do posypania
  • 2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 56.1 mg
Fehérje 8.5 g
Kalória 1611.9 kJ / 385.3 kcal
Zsír 12.8 g
Rost 17 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 66.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése