Eszközök és tartozékok
Salada de quinoa e favas
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 doses
Összetevők
-
água700 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
quinoa300 g
-
favas baby150 g
-
azeite70 g
-
sumo de limão20 g
-
sumo de lima15 g
-
mostarda1 c. chá de
-
manjericão5 folhas de
-
cebola roxa70 g
-
pepino cortado em pedaços150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
8 g
Kalória
1291 kJ /
309 kcal
Zsír
13 g
Rost
5 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Abril 2019
25 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMassa
25p
Puré de batata
45p
Arroz de linguiça e castanhas
30p
Legumes cozidos com molho de queijo
50p
Nuvens de batata com bacon e ovo
1óra 15p
Pernil com batatas e maçã
14óra
Puré de batata e legumes
40p
Arroz persa
30p
Migas de batata à alentejana
45p
Ratatouille
40p
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1óra
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1óra 30p