Eszközök és tartozékok
Salada de quinoa e favas
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 doses
Összetevők
-
água700 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
quinoa300 g
-
favas baby150 g
-
azeite70 g
-
sumo de limão20 g
-
sumo de lima15 g
-
mostarda1 c. chá de
-
manjericão5 folhas de
-
cebola roxa70 g
-
pepino cortado em pedaços150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
8 g
Kalória
1291 kJ /
309 kcal
Zsír
13 g
Rost
5 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Abril 2019
25 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFeijão de óleo de palma
20p
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1óra 10p
Salada de frango com uvas e passas
25p
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1óra 15p
Maçarocas de milho a vapor
25p
Corações de alcachofra com hortelã
Nincs értékelés
Arroz de ervilhas
25p
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45p
Tortilha espiralizada - TM5
35p
Salada Coreana de pepino - TM5
25p
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5
Nincs értékelés
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
Nincs értékelés