Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 50p

6 porzioni

Összetevők

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 9.9 g

Kalória 858 kJ / 205 kcal

Zsír 7.8 g

Rost 5.1 g

Szénhidrát 25.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 156 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1óra

Ramen con uovo

45p

Verdure saltate (stile asiatico)

10p

Risotto ai pomodori con burrata

30p

Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata

30p

Riso al pomodoro one-pot

30p

Asparagi con patate

50p

Ragù alla bolognese (vegan)

50p

Risotto al pomodoro con basilico

30p

Biryani di verdure

50p

Curry di cavolfiore e lenticchie

45p

Ragù di verdure con cottura nel Varoma®

50p

Összes megjelenítése