Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 50p

6 porzioni

Összetevők

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 9.9 g

Kalória 858 kJ / 205 kcal

Zsír 7.8 g

Rost 5.1 g

Szénhidrát 25.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 156 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto di farro con barbabietola

35p

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Nincs értékelés

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nincs értékelés

Kimchi Tofu Suppe

Nincs értékelés

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25p

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40p

Consommé di verdure con gnocchi

Nincs értékelés

Stick croccanti

1óra 30p

La magia dei sandwich

1óra 30p

Padella di verdure alla mediterranea

Nincs értékelés

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1óra

Insalata di lenticchie e melanzane

40p

Összes megjelenítése