Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 2 filetti di acciuga, sott'olio, sgocciolati
- 10 g di capperi sott'aceto, sgocciolati
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
- 1800 g di acqua
- 300 g di broccoli, lavati
- 180 g di pasta secca tipo orecchiette
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2519 kJ / 602 kcal
- Fehérje
- 16.8 g
- Szénhidrát
- 76.6 g
- Zsír
- 27.6 g
- Rost
- 7.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGnocchi di patate
1h 15 min
Farfalle al sugo di piselli e prosciutto
45min
Spaghetti al sugo di pancetta
35 Min
Gnocchi alla romana
1h 15 min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50min
Penne al porro
30min
Pasta e piselli
35 Min
Bucatini all'amatriciana
45min
Cannelloni spinaci e ricotta
1h 30min
Sformato di pasta
50min
Risotto con spinaci ed asparagi
40min