Eszközök és tartozékok
Polenta
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
pflanzliches Öl20 g
-
Wasser1000 g
-
Gemüsebouillon Paste2 TL
-
Salz½ TL
-
Maisgriess250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
1341 kJ /
320 kcal
Zsír
10 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Käse-Speck-Tortilla
50 min
Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
15 min
Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce
10 min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Linsenragout
1 h
Polenta
30 min
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 min
Mariniertes Ofengemüse
50 min
Peperoni-Hummus
50 min
Kartoffelgratin
1 h 10 min
Fondue Chinoise Saucen 4 in 1
45 min