Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g pflanzliches Öl
- 1000 g Wasser
-
2
geh. TL Gemüse-Bouillon Paste
vagy 2 Gemüsebouillonwürfel - ½ TL Salz
- 250 g Maisgriess
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1341 kJ / 320 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 47 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 3.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Gedünstetes Gemüse
20min
Käse-Speck-Tortilla
50min
Tomatenreis
30min
Zucchettibeilage
30min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45min
Artischocken alla Romana
50min
Süsskartoffelstock
1h
Eier-Tatar
35min
Gratin dauphinois
50min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2u. 20min
Tessiner Polenta
45min