Eszközök és tartozékok
Brokkolisalat mit Pinienkernen
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 Portionen
Összetevők
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
rote Peperoni in Stücken1
-
Apfel gross, geviertelt1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g Balsamico BiancoObstessig15 g
-
Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
4 g
Kalória
461 kJ /
110 kcal
Zsír
7 g
Rost
3.2 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10 min
Thunfischmousse
10 min
Blinis
1 godz.
Chnoblibrot
15 min
Bohnensalat mit Speck
40 min
Kartoffelsalat
1 godz. 5 min
Gemüsetatar
25 min
Curry-Coleslaw
40 min
Green Goddess Salad
20 min
Auberginen-Millefeuille mit Jogurt und Senfsauce
40 min
Avocado mit Ei und Lachstartar
45 min
Zucchini-Omelette
50 min