Eszközök és tartozékok
Schneller Green Goddess Salad
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln geviertelt70 g
-
1 Bund Basilikum, frisch, Blätter abgezupftPetersilie, frisch Blätter abgezupft1 Bund
-
300 g Spitzkohl, ohne Strunk, in Stücken (4 cm)Weisskabis ohne Strunk, in Stücken (4 cm)300 g
-
Avocado in Stücken (4 cm)150 g
-
Joghurt (siehe Tipp)150 g
-
Limettensaft, frisch gepresst (ca. 1 Limette), nach Geschmack2 - 3 EL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
20 g WeissweinessigRotweinessig20 g
-
Olivenöl40 g
-
Kernen-Mix (választható) zum Garnieren1 - 2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
637 mg
Fehérje
5 g
Kalória
870 kJ /
208 kcal
Zsír
16 g
Rost
6 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ruckzuck Salate
6 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePeterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat
1u. 10min
Chnoblibrot
15min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30min
Bohnensprossen-Gurken-Salat
25min
Muscheln nach Seemannsart
30min
Libanesisches Tabouleh (تبولة)
Geen beoordelingen
Blumenkohlsalat mit Feta
15min
Bunter Quinoasalat
40min
Eingelegte Wassermelonenschale
1u. 40min
Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing
40min
Eingelegte scharfe Gurken
9u. 30min
Eingelegte Radieschen
1u. 15min