Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Carrot and Ginger Dressing
- 5 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 1 in. ginger, peeled
- 1 ½ oz scallions, white parts only (approx. 5 scallions)
- 6 oz grapeseed oil
- 4 oz rice vinegar
- 2 tbsp soy sauce
- 1 pinch sugar
- salt, to taste
Kale Salad
- 4 oz lacinato kale, center rib removed, thinly sliced, divided
- 1 oz lemon juice
- 6 oz rainbow carrots, peeled in ribbons
- sunflower seeds, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1887 kJ / 451 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 44 g
- Rost
- 4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 Min
Turkey Taco Bowl
1h
Creamy Broccoli Salad
10min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 min
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Curry Chicken Coleslaw
10min
Ceviche
1 Std. 10 Min
Crab Cakes
1h 35min
Southwest Quinoa
40 min
Roasted Potato Salad
1h
Avocado Tuna Salad
5 Min