Kompatibilis verziók
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g broa de milho partida em pedaços
- 65 g azeite
- 400 g cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades
- 2 dentes de alho
- 300 g cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços
- 400 g espinafres descongelados
- 500 g bacalhau, demolhado e desfiado
- 550 g abobrinha, cortada em pedaços
- 300 g batata frita palha
- 1000 g leite
- 100 g farinha
- 30 g manteiga
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada em pó
- 400 g água
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2383 kJ / 570 kcal
- Fehérje
- 26 g
- Szénhidrát
- 44 g
- Zsír
- 32 g
- Rost
- 10 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min
Carne de vaca estufada com gnocchi
1h 30min
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
Nincs értékelés
Crepes com frango
1sa 35 dk
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 godz.
Papas de aveia com abacate e ovo
30 min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 min
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55 min
Atum em molho de tomate com Arroz e Doce de pêssego
Nincs értékelés
Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate
Nincs értékelés
Almôndegas de frango, Penne com molho de tomate e Maçãs cozidas
1 godz.
Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente
Nincs értékelés