Eszközök és tartozékok
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
Előkészítés 5p
Összesen 3óra 25p
6 doses
Összetevők
-
lentilhas verdes150 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
cebola roxa cortada às rodelas150 g
-
tomate em pedaços400 g
-
açúcar1 pitada de
-
ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)1 c. sopa de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
7 g
Kalória
583 kJ /
140 kcal
Zsír
5 g
Rost
5 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ABC da Thermomix®
173 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de amêndoa com legumes
1hod.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1hod.
Chili com seitan
25min.
Sopa de favas e hortelã
45min.
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40min.
Bolonhesa de frutos secos
35min.
Massa com molho de tomate assado
30min.
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1hod. 20min.
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45min.
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1hod.
Cuscuz de couve-flor com tofu
8hod.
Hambúrgueres de feijão-preto
40min.