Eszközök és tartozékok
Empanada de bonito
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
6 raciones
Összetevők
Relleno
-
300 g de cebolla cortada en cuartos
-
150 g de pimiento rojo cortado en trozos
-
150 g de pimiento verde cortado en trozos
-
200 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de bonito en escabeche
-
2 huevos duros
Masa
-
50 g de agua
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vino blanco
-
90 g de mantequilla90 g de manteca de cerdo
-
1 huevo
-
3 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada, (12 g)25 g de levadura prensada fresca
-
450 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal (10 g)
Montaje
-
harina para espolvorear
-
1 huevo batido para pincelar la empanada
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
24.07 g
Kalória
2904 kJ /
694 kcal
Zsír
38.85 g
Szénhidrát
61.73 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoca de Sant Joan
1 Std.
Pan de espelta
2 Std. 20 Min
Pizza cuatro estaciones
1 Std. 30 Min
Empanada de raxo
2 Std. 30 Min
Pizza 2 sabores
30 Min
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1 Std. 45 Min
Fugazzeta
1 Std.
Mini pizzas
1 Std. 30 Min
Pizza integral de batatas
3 Std. 15 Min
Pizza carbonara
1 Std.
Coca de recapte (Cataluña)
1 Std. 15 Min
Pizza napolitana
9 Std.