Eszközök és tartozékok
Pan de espelta
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 20p
25 rebanadas
Összetevők
-
500 g de agua
-
25 g de levadura prensada fresca
-
10 g de miel
-
500 g de harina de espelta
-
300 g de harina integral de centeno300 g de harina de centeno
-
2 ½ cucharaditas de sal
-
50 g de pipas de girasol
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
4 g
Kalória
541 kJ /
129 kcal
Zsír
2 g
Rost
1.9 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rockstars - Betty
17 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoca de Sant Joan
1h
Pizza cuatro estaciones
1h 30min
Empanada de raxo
2h 30min
Pizza 2 sabores
30min
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1h 45min
Mini pizzas
1h 30min
Pizza integral de batatas
3h 15min
Pizza carbonara
1h
Coca de recapte (Cataluña)
1h 15min
Pan de ajo y queso
1h 30min
Pastela moruna
5h 30min
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2h 15min