Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 72 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 20p
25 rebanadas

Összetevők

  • 500 g de agua
  • 25 g de levadura prensada fresca
  • 10 g de miel
  • 500 g de harina de espelta
  • 300 g de harina de centeno
    300 g de harina integral de centeno
  • 2 ½ cucharaditas de sal
  • 50 g de pipas de girasol

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada

Fehérje 4 g
Kalória 541 kJ / 129 kcal
Zsír 2 g
Rost 1.9 g
Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése