Eszközök és tartozékok
Coca de verduras
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 raciones
Összetevők
Masa
-
50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
-
100 g de agua
-
50 g de manteca de cerdo
-
20 g de levadura prensada fresca
-
300 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de azúcar
Cobertura de verduras
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de calabacín con piel y en trozos
-
100 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
1 cucharada de pimentón
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
6 g
Kalória
2038 kJ /
486 kcal
Zsír
34 g
Rost
3 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan blanco
3óra 10p
Coca de ensaimada con sobrasada
10óra 30p
Quiche de queso azul
1óra
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50p
Pan de espelta
2óra 20p
Blinis
1óra 30p
Calzone de jamón y queso
1óra 30p
Empanada de setas al cabrales
4óra
Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor
1óra 30p
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1óra 50p
Empanada negra de mejillones y algas wakame
2óra 15p
Palitos crujientes con semillas
30p