Eszközök és tartozékok
Coca de verduras
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 raciones
Összetevők
Masa
-
50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
-
100 g de agua
-
50 g de manteca de cerdo
-
20 g de levadura prensada fresca
-
300 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de azúcar
Cobertura de verduras
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de calabacín con piel y en trozos
-
100 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
1 cucharada de pimentón
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
6 g
Kalória
2038 kJ /
486 kcal
Zsír
34 g
Rost
3 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTartaletas de pimientos confitados
45p
Focaccia de jitomate
1óra
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40p
Agujas de ternera
1óra 40p
Pañuelos carbonara
35p
Quiche de puerros
1óra 10p
Pasta quebrada (para quiche)
10p
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1óra 45p
Pizza integral con berenjena asada picante
50p
Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado
4óra
Coca de Sant Joan
1óra
Pay de atún con verduras almendrado
1óra 30p