Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g ripe bananas (approx. 2), cut in pieces
- 100 g rolled oats
- 100 g blanched almonds
- 40 g malt powder (e.g. Ovaltine)
- 800 g almond milk
- ½ tsp vanilla extract
- 2 ice cubes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 1040 kJ / 249 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 12 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 Std. 10 Min
Basic Green Smoothie
5 Min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Hot Pink Smoothie
10min
Immune Booster
5 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Oat Milk
1h 10min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Almond Milk
6 Std. 10 Min
Salad juice
5 Min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Acidic Juice
5 Min