Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3 23 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 glasses

Összetevők

dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered
1
fresh mango flesh
100 g
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on
1
fresh baby spinach
100 g
100 g fresh spinach, roughly chopped
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (választható)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
almonds
50 g
water plus extra for diluting if desired
300 g
ice cubes
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 5.8 g

Kalória 696 kJ / 166 kcal

Zsír 8.8 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothies 7 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5p

Chocolate Brownie Milkshake

35p

Sunrise Smoothie

10p

Strawberry Flute

5p

Kiwi and Ginger Smoothie

10p

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5p

Hot Apple Tea

40p

Apple Crumble Smoothie

5p

Vitamin Smoothie

20p

Thirst Quenching Herbal Tea

25p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Melon and Cucumber Sour Mocktail

10p

Összes megjelenítése