Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3 23 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 glasses

Összetevők

dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered
1
fresh mango flesh
100 g
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on
1
fresh baby spinach
100 g
100 g fresh spinach, roughly chopped
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (választható)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
almonds
50 g
water plus extra for diluting if desired
300 g
ice cubes
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 5.8 g

Kalória 696 kJ / 166 kcal

Zsír 8.8 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothies 7 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cappuccino Milkshake

10 Min

Pink Smoothie

10 Min

Sugar Syrup

30 Min

Banana, Strawberry and Citrus Juice

10 Min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 Min

Apple Kiwi Smoothie

10 Min

Lime Grapefruit Cooler

10 Min

Cucumber Margarita

10 Min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 Min

Blackberry Gin with Juniper

10 Min

Pomegranate Mojito

10 Min

Vanilla Syrup

40 Min

Összes megjelenítése