Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3 22 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 glasses

Összetevők

dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered
1
fresh mango flesh
100 g
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on
1
fresh baby spinach
100 g
100 g fresh spinach, roughly chopped
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (választható)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
almonds
50 g
water plus extra for diluting if desired
300 g
ice cubes
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 5.8 g

Kalória 696 kJ / 166 kcal

Zsír 8.8 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothies 7 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3 Std. 10 Min

Coffee Protein Recovery Shake

Coffee Protein Recovery Shake

5 Min

Raspberry and Basil Sangria

Raspberry and Basil Sangria

40 Min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 Min

St Patrick's Day Smoothie

St Patrick's Day Smoothie

5 Min

Apple Crumble Smoothie

Apple Crumble Smoothie

5 Min

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Keine Bewertungen

Virgin Apple Cider Old Fashioned

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50 Min

Chai masala

Chai masala

15 Min

Date and Oat Drink

Date and Oat Drink

20 Min

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 Min

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20 Min

Összes megjelenítése