Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 - 20 g de parmesan, coupé en morceaux
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé
- 40 g d'eau
- 75 g de beurre, coupé en morceaux
- ½ c. à café de sel fin
La garniture
- 350 g de tomates
- 280 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 150 g de fromage à tartiner nature
- 1 c. à café de feuilles de thym frais, pour la finition
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 1495 kJ / 357.2 kcal
- Fehérje
- 17.5 g
- Szénhidrát
- 21.3 g
- Zsír
- 22.2 g
- Rost
- 2.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCake poulet, tomates séchées et poivron
40 Min
Tarte au poireau et saumon fumé
1h 10min
Cake aux olives, jambon et pruneaux
1小时 20 分钟
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50 Min
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 Min
Cake tomate, feta et graines de nigelle
1h 10min
Quiche au poireau et au thon
50 Min
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55min
Pide au bœuf et à la mozzarella
2h 50min
Cake chorizo-courgette
45 Min
Gratin de gnocchis au poireau
50 Min
Quiche lorraine
1 Std. 45 Min