Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Tartinade au thon à l'avocat
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g de moutarde
-
30 g de jus de citron
-
80 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
280 g de thon en boîte au naturel (1 boîte moyenne), égoutté
-
1 avocat (150 g env.)
-
125 g de yaourt nature (1 pot)
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15 g
Kalória
618.3 kJ /
147.8 kcal
Zsír
8.2 g
Rost
1.3 g
Szénhidrát
2.5 g
