Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

3.0 24 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

30 g d'oignon
10 feuilles de coriandre fraîche
150 g de poulet en cubes
500 g d'eau
75 g de boulgour
180 g de courgette en rondelles
2 c. à soupe d'huile d'olive
150 g de tomates cerise coupées en deux

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12 g

Kalória 721 kJ / 172 kcal

Zsír 6 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs Thermomix n°5 - Au quotidien Vol.I 7 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons

2óra 10p

Arancini à la viande hachée

3óra

Berkoukes

50p

Sauté de filet mignon aux petits oignons vinaigrés, sirop d'érable et raisin secs

45p

Porc aux lentilles

1óra 20p

Galettes de sarrasin au jambon et à l’œuf

2óra 40p

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

50p

Ribs de porc sauce aigre-douce

40p

Filet de poulet et sauce à la tomme de Savoie

35p

Légumes farcis à la feta et à la viande hachée

1óra 20p

Salade thaïe au bœuf

1óra 30p

Bœuf Stroganov

55p

Összes megjelenítése