Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Pastel de zanahoria y brócoli
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
8 raciones
Összetevők
-
de ramilletes de brócoli300 g
-
de zanahoria en trozos150 g
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de nata200 g
-
huevos5
-
de queso parmesano rallado60 g
-
de mozzarella rallada120 g
-
de copos de avena3 cucharadas
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
243 kcal /
1018 kJ
Fehérje
12.2 g
Zsír
18.3 g
Szénhidrát
7.6 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
7.6 g
Nátrium
386.3 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 147
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
