Eszközök és tartozékok
Vellutata di verdure
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porzioni
Összetevők
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 - 850 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
727 mg
Fehérje
4.1 g
Kalória
489 kJ /
116.9 kcal
Zsír
5 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
14.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di broccoli con crostini
1óra
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
2óra
Polpette di pane con brodo di pollo
1óra 5p
Zuppa di muscoli
45p
Gazpacho prosciutto e melone
2óra 10p
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40p
Zuppa di lenticchie alla turca
1óra
Gamberoni in guazzetto
40p
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35p
Vellutata fredda di patate viola e arachidi
1óra 45p
Minestra di primavera con gallinella e gamberi
1óra
Pastina con pollo e pesto
35p