Eszközök és tartozékok
Vellutata di verdure
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porzioni
Összetevők
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 - 850 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
727 mg
Fehérje
4.1 g
Kalória
489 kJ /
116.9 kcal
Zsír
5 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
14.5 g