Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 ceapă verde, tăiată bucăți
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți
- 400 g apă
- 1 ½ linguriță sare
- 50 g quinoa
- 80 g roșii, tăiate cubulețe
- 2 linguri ulei de măsline
- 2 linguri oțet balsamic
- 1 linguriță semințe de negrilică (numită și chimen negru)
- 1 priză piper alb măcinat
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 709 kJ / 171 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Salată de fasole albă
5 min
Salată de varză cu curry
10 min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Salată de crudități
10 min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Salată de linte și mentă
Nincs értékelés
Ciuperci umplute cu ciuperci
50min