Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g water
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 1 tsp dried instant yeast
- 310 g baker's flour, plus extra for dusting
- 1 ¼ tsp salt
- 100 g pumpkin, cut into pieces (approx. 2 cm)
- 80 g red onion
- 1 garlic clove
- 2 tsp Aleppo pepper (see Tips)
- 1 vine-ripened tomato, cut into quarters
- ¼ tsp ground black pepper
- 400 g lamb mince
- fresh mint leaves
- 1 lemon, cut into cheeks, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 295 kJ / 70.3 kcal
- Fehérje
- 4.6 g
- Szénhidrát
- 8.9 g
- Zsír
- 1.6 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 109.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Zucchini lasagne
1h 30min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Spinach and feta muffins
40 min
Cornish pasties
2h
Fatayer (spinach turnovers)
1h 35min
Charcoal bao buns
1 Std. 50 Min
Ham and zucchini quiche
1h 45min
Buckwheat mushroom tartlets
1h 45min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30min
Wholemeal spelt pastry
35 min
Family burger pie
1h 25min
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2h 25min