Sunflower and sesame seed bread rolls

Sunflower and sesame seed bread rolls

4.3 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

8 portions

Összetevők

psyllium husks
70 g
banana flour (see Tips), plus extra for dusting
140 g
white chia seeds
40 g
sunflower seeds
100 g
sesame seeds plus extra for sprinkling
40 g
flaxseeds (linseeds)
40 g
honey
30 g
baking powder
2 ½ tsp
salt
1 ½ tsp
apple cider vinegar
1 tbsp
water
450 g
eggs
3
extra virgin olive oil
20 g
poppy seeds for sprinkling

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 560.9 mg

Fehérje 10.3 g

Kalória 1292.6 kJ / 307.8 kcal

Zsír 18.6 g

Rost 12.6 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 19.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barbecue 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Olive and fennel grissini

Olive and fennel grissini

25óra 30p

Party pretzel bites

Party pretzel bites

1óra 20p

Soft Chinese bread rolls

Soft Chinese bread rolls

1óra 20p

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2óra 25p

Three cheese pides

Three cheese pides

1óra 40p

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45p

Broccoli chive muffins (10-12 months)

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30p

Ham and cheese quinoa muffins

Ham and cheese quinoa muffins

1óra 30p

Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

1óra

Rosemary and sea salt crackers

Rosemary and sea salt crackers

35p

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45p

Greek Fava dip

Greek Fava dip

50p

Összes megjelenítése