Pan integral

Pan integral

4.1 143 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 3óra

20 rebanadas

Összetevők

520 g de agua
1 cda de azúcar
15 g de levadura seca instantánea
750 g de harina de trigo integral
1 cdita de sal fina
65 g de semillas de girasol
1 huevo batido, para barnizar
1 cda de hojuelas de avena
1 cda de linaza
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada

Fehérje 7 g

Kalória 680.8 kJ / 162.1 kcal

Zsír 3.1 g

Rost 4.6 g

Szénhidrát 33.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recept
Mexikó

Panadero Estrella 10 Recept
Mexikó

Thermomix® Sensor 43 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan integral con muesli

4óra

Pan chino

1óra 15p

Pan para hamburguesa

3óra 20p

Pan de caja integral

1óra 10p

Pan exprés sin gluten

1óra

Bollos preñaos

2óra 30p

Pan de molde integral con espinacas

1óra 40p

Pan de queso dorado (Golden cheese bread)

2óra 45p

Pan rápido a la plancha

25p

Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano

1óra

Pan de caja

2óra 30p

Pan árabe de comino

40p

Összes megjelenítése