Eszközök és tartozékok
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 porcje
Összetevők
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry, (ok. 150 g każdy)4 dzwonki łososia, świeże (ok. 150 g każdy)
-
4 szczypty koperku, suszonego4 gałązki koperku, świeżego
-
4 plastry cytryn ekologicznej
-
100 g pieczarek pokrojonych w ok. 2 mm plastry
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżeczki oliwy z oliwek
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
31.2 g
Kalória
22118 kJ /
507 kcal
Zsír
16.43 g
Rost
2.17 g
Szénhidrát
58.47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
W PAPILOTACH
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseŁosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50p
Kaszubskie kotlety rybne
35p
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50p
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40p
Pstrąg w sosie holenderskim
1óra 5p
Ryba z warzywami na parze
1óra 15p
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1óra 25p
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1óra
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20p
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55p
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55p
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50p