Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 100 g ardei gras roșu, tăiat bucăți
- 100 g ardei gras, verde, tăiat bucăți
- 50 g ulei de măsline
- 400 g roșii cuburi, din conservă, scurse
- 1 lingură ierburi de Provence, uscate
- 1 - 2 prize sare, sau după gust
- 1 - 2 prize piper măcinat, sau după gust
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1000 g midii proaspete, curățate
- 10 frunze de busuioc proaspăt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 877 kJ / 211 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 14 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cod cu unt și citrice
50 min
Somon cu orez și sos de mărar
40 min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Midii în sos picant de roșii
45 min
Trio de orez, pește și legume
35 min
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Macrou cu muștar
30 min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 godz. 5 min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 min