Eszközök és tartozékok
Orientalny krem z fasoli
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porcje
Összetevők
-
3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do polania
-
¾ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
250 g wody
-
500 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g bulionu warzywnego, płynnego100 g wody
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem drobno posiekana, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
9.8 g
Kalória
689.8 kJ /
164.8 kcal
Zsír
4 g
Rost
7.4 g
Szénhidrát
29.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ORIENTALNA JESIEŃ
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30p
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30p
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50p
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2óra 20p
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40p
Tagliatelle z pesto z bobu
30p
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1óra 15p
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1óra 35p
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13óra 5p
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55p
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40p
Tarta z sałatką jarzynową
Nincs értékelés