Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g di farro
- 100 g di grano saraceno
- 500 g di acqua + q.b.
- 50 g di aceto di mele
- 25 g di lievito di birra fresco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 pizzico di sale
- 80 g di semi di sesamo
- 80 g di semi di lino
- 80 g di semi di girasole
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1636 kJ / 391 kcal
- Fehérje
- 15.2 g
- Szénhidrát
- 47.8 g
- Zsír
- 15.4 g
- Rost
- 5.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Empanadas di pollo argentine
4h
Empanadas di pollo e peperoni
2h 30min
Crackers integrali al rosmarino
2 Std. 40 Min
Torta salata agli spinaci
1h 30min
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30 Min
Empanadas vegetariane
1h 30min
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25 Std.
Pane senza glutine
2h 45min
Ciabattine
3 Std. 30 Min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 Std.
Torta salata con zucca e scarti di verdure
2h 30min
Sfogliata ai funghi
1 Std. 40 Min