Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

2 porcje

Összetevők

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 8.9 g

Kalória 1918 kJ / 458 kcal

Zsír 19.6 g

Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DLA ALERGIKÓW 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shakshuka na Varomie

35 min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55 min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 godz. 10 min

Gotowanie parówek/frankfurterek

20 min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Chrupiąca granola

2 godz.

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 min

Összes megjelenítése