Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

2 porcje

Összetevők

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 8.9 g

Kalória 1918 kJ / 458 kcal

Zsír 19.6 g

Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DLA ALERGIKÓW 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bułki maślane z ziarnami

2 Std.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 Min

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25 Min

Zielone smoothie bowl

5 Min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 Min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów

1 Std. 45 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 Std. 30 Min

Dyniowe pancakes

20 Min

Dyniowe cynamonki

3 Std. 40 Min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 Min

Összes megjelenítése