Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
2 porcje

Összetevők

  • 110 g płatków owsianych bezglutenowych
  • 30 g nasion chia
  • 1 łyżka cukru trzcinowego
  • ¼ łyżeczki soli morskiej
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 20 g oleju kokosowego
  • 125 g napoju ryżowego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 8.9 g
Kalória 1918 kJ / 458 kcal
Zsír 19.6 g
Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése