![Legumes assados no forno com presunto Legumes assados no forno com presunto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8B0E09B7-AD50-4AAC-9F27-0FFFE4DA7568/Derivates/f6ee09f8-0c58-4821-a155-b4353a536a4e.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Legumes
- Azeite q.b. p/ untar
- 200 g cenoura cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
- 200 g aipo cortado em pedaços (10 cm aprox.)
- 250 g curgete cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
- 200 g nabo cortado em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
- 350 g presunto fatiado
- 2 laranjas cortadas em rodelas
- 4 folhas de louro
- 1 c. chá de sal
- 40 g mel
Molho
- 10 g mel
- 40 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- 75 g azeite
- 20 g vinagre
- ½ c. chá de sal
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 508 kJ / 122 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Legumes a vapor com molho de tomate
30min
Arroz de grelos
45min
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25 menit
Massa
25 menit
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Arroz vaporizado
35min
Esparregado da Sena
15 min
Rolinhos de piza
1 godz. 45 min
Millet
45min
Arroz de cenoura
30min
Cuscuz com legumes
15 min