Eszközök és tartozékok
Pumpkin Curry
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
ground coriander1 tbsp
-
cumin seeds2 tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
dried ground turmeric1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
fresh ginger peeled, in pieces2 in.
-
garlic cloves peeled4
-
dried red chilies3
-
dried bay leaves2
-
cinnamon stick (2 in.)1
-
curry leaves (választható)15
-
coconut oil2 oz
-
yellow onions thinly sliced12 oz
-
vegetable stock8 oz
-
coconut milk4 oz
-
salt1 tsp
-
30 oz butternut squash, peeled and cubed (1 in.)small sugar pumpkin peeled and cubed (1 in.)30 oz
-
raw cashews, unsalted6 oz
-
cooked rice to serve (see Tip)
-
dried cranberries to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8 g
Kalória
1481 kJ /
354 kcal
Zsír
27 g
Rost
6 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Seasonal Squash
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLoaded Potato Soup
30 Min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 Min
Risotto with Spinach and Peas
30 Min
Southern Mac & Cheese
30 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min
Cheese Omelet with Spinach
25 Min
Potato Pancakes
45 Min
Ramen Noodle Soup
40 Min
Koshery
Keine Bewertungen
Spring Garden Minestrone Soup
50 Min
Indian Vegetable Curry
50 Min
Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits
1 Std. 50 Min