Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.7 170 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

6 Portionen

Összetevők

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
50 g
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft
3 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Tomaten geviertelt
120 g
rote Paprikaschoten in Stücken
120 g
Öl
30 g
Kohlrabi in Würfeln (1 cm)
150 g
Erdäpfel, mehlig in Würfeln (1 cm)
100 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
3 TL
Thymian, frisch Blättchen abgezupft
3 Zweiglein
Erbsen, tiefgekühlt
150 g
Fadennudeln (Kochzeit 3 Minuten)
70 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 768 mg

Fehérje 9 g

Kalória 890 kJ / 213 kcal

Zsír 8 g

Rost 6 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nom, nom, nom 77 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wassermelonen- Gazpacho

1óra 30p

Tomatensuppe mit Burrata

40p

Gulaschsuppe mit Laugenbällchen

1óra

Reissuppe (Congee)

4óra 5p

Gurkenkaltschale mit Avocado

1óra 20p

Mostschaumsuppe

1óra 10p

Paradeisersuppe mit Basilikumcreme (vegan)

35p

Gazpacho

20p

Pastinaken-Cremesuppe

45p

Weißwein-Suppe

30p

Cremige rote Linsensuppe

45p

Orientalische Maissuppe

30p

Összes megjelenítése