Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.7 169 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

6 Portionen

Összetevők

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
50 g
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft
3 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Tomaten geviertelt
120 g
rote Paprikaschoten in Stücken
120 g
Öl
30 g
Kohlrabi in Würfeln (1 cm)
150 g
Erdäpfel, mehlig in Würfeln (1 cm)
100 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
3 TL
Thymian, frisch Blättchen abgezupft
3 Zweiglein
Erbsen, tiefgekühlt
150 g
Fadennudeln (Kochzeit 3 Minuten)
70 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 768 mg

Fehérje 9 g

Kalória 890 kJ / 213 kcal

Zsír 8 g

Rost 6 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nom, nom, nom 77 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmorejo

10p

Markklößchen (Suppeneinlage)

25p

Gazpacho

20p

Zwiebelsuppe

1óra

Misosuppe mit Gemüse

40p

Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei

35p

Innsbrucker Knoblauchsuppe

45p

Meeresfrüchte-Suppe

1óra

Weißwein-Suppe

30p

Mostschaumsuppe

1óra 10p

Rucola-Kartoffel-Suppe

25p

Hennenknödel-Suppe

1óra

Összes megjelenítése