Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.7 162 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

6 Portionen

Összetevők

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
50 g
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft
3 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Tomaten geviertelt
120 g
rote Paprikaschoten in Stücken
120 g
Öl
30 g
Kohlrabi in Würfeln (1 cm)
150 g
Erdäpfel, mehlig in Würfeln (1 cm)
100 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
3 TL
Thymian, frisch Blättchen abgezupft
3 Zweiglein
Erbsen, tiefgekühlt
150 g
Fadennudeln (Kochzeit 3 Minuten)
70 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 768 mg

Fehérje 9 g

Kalória 890 kJ / 213 kcal

Zsír 8 g

Rost 6 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nom, nom, nom 77 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmorejo

10 min

Gemüse-Eintopf

50 min

Fischsuppe mit Gemüse

40 min

Minestrone

45 min

Kürbissuppe mit Hirse

35 min

Fischsuppe mit Gemüse

35 min

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

45 min

Senfgurken-Suppe mit Fleischbällchen

1 h

Gewürzgurken-Suppe (Rassolnik)

1 h 20 min

Rote-Rüben-Selleriesuppe

40 min

Sellerieswirlsuppe

35 min

Pizzasuppe

50 min

Összes megjelenítése