Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 16 oz butternut squash
- 25 oz water
- 10 oz raw beets, peeled, quartered
- 4 oz green apple, quartered
- 1 oz pomegranate molasses
- 1 oz honey
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 8 oz plain, unsweetened yogurt, to taste, to serve
- fresh thyme leaves
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 724 kJ / 173 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 38 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Smoked Salmon Dip
10 Min
Creamy Broccoli Salad
10 Min
5-Second Rainbow Salad
5 Min
Tomato Tart Tatin
1 Std. 10 Min
Game Day Guacamole
1sa
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 Std. 5 Min
Coleslaw
10 Min
Loaded Potato Soup
30 Min
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10 Min
Chicken Shawarma Bowl
1sa
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 Min
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10 Min