Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 450 g Hokkaidokürbis, in Stücken
- 250 g Paradeiser, in Stücken
- 20 g Kürbiskerne
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- ½ TL Salz
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
-
4
TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbstgemacht
vagy 2 Rindsuppenwürfel (für je 0,5 l) - 650 g Wasser
- 1 EL Balsamico
- Kürbiskernöl zum Dekorieren
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 371 kJ / 89 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Spätzlesuppe
3h
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Bärlauchcremesuppe
30min
Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
30min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Einfache Gemüsesuppe
40min
Brennnessel-Gemüsesuppe mit Gewürz-Croûtons
1u.
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1 godz. 10 min
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 min
Pilz-Kartoffel-Suppe
25min
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
40min
Kartoffelcremesuppe
40min