Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Előkészítés 20p
Összesen 20p
1 ración
Összetevők
-
40 g de queso emmental
-
1 huevo L (63-73 g)
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
20 g de harina de trigo
-
40 g de leche
-
1 chalota
-
1 ½ cucharadas de aceite de oliva
-
100 g de espinacas baby frescas
-
1 pellizco de nuez moscada molida (választható)
-
100 g de tomates cherry cortados por la mitad
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
522.5 mg
Fehérje
27.9 g
Kalória
2569 kJ /
614 kcal
Zsír
40.2 g
Rost
5.9 g
Telített zsír
13.1 g
Szénhidrát
37.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
De temporada - Abril
7 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Para 1
10 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2óra 40p
Puerros con salsa de soja y mostaza
45p
Crumble estilo indio
1óra
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40p
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50p
Fingers de patata y verduras
1óra 20p
Pasta con espárragos y pimientos
30p
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20p
Poke bol alto en proteínas
1óra
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30p
Aguacates a la plancha con tomate picante
25p
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45p