Mero en salsa de cítricos

Mero en salsa de cítricos

4.3 150 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

1 huevo duro
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
50 g de vino blanco
20 g zumo de limón
40 g de zumo de naranja
2 - 3 tiras de piel de limón
2 - 3 tiras de piel de naranja
200 g de agua
1 cucharadita de sal
6 lomos de mero salpimentados
1 cucharadita de maicena disuelta en ½ cubilete de agua
1 cucharada perejil fresco picado
3 rodajas de limón cortadas por la mitad

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 25.2 g

Kalória 932 kJ / 223 kcal

Zsír 12.1 g

Rost 0.1 g

Szénhidrát 3.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ligeras 11 Recept
Spanyolország

RecetasLigeras 11 Recept
Mexikó

Sorprende a tus invitados 130 Recept
Mexikó

Sorprende a tus invitados 130 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Emulsión de patata con pulpo

50 Min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Vieiras "Rias baixas"

1 Std. 10 Min

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

3 Std. 45 Min

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 Min

Calamares rellenos

2 Std.

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

1 Std.

Rape y gambones con patatas al ajillo

45 Min

Langostinos salteados al oporto

25 Min

Chipirones rellenos

1 Std. 10 Min

Pulpo à Lagareiro - Portugal

1 Std. 30 Min

Pastel de salmón

2 Std. 20 Min

Összes megjelenítése