Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Les carottes rôties
- 500 g de carottes nouvelles, détaillées en bâtonnets
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
L'houmous
- 265 g de pois chiches en conserve, égouttés (réserver le jus ou aquafaba)
- 1 c. à soupe bombée de tahini
- 50 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail, écrasée
- le jus d'un citron jaune
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 filet d'huile d'olive
- 1 c. à café de ciboulette fraîche, ciselée
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1109.8 kJ / 266.2 kcal
- Fehérje
- 5.5 g
- Szénhidrát
- 18.5 g
- Zsír
- 18.8 g
- Rost
- 6.7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSauce béchamel Mode Sauce
15min
Sauce Béchamel express
20 min
Béchamel allégée
15min
Bolognaise express
20 min
L'incontournable sauce bolognaise
50 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Sauce tomate
40min
Sauce au poivron et piment d'Espelette
25 Min
Sauce au fromage
20 min
Sauce curry
30 Min
Sauce gribiche
15min
Sauce fromagère
30 Min