Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 900 g d'eau
- 300 g de tomates mûres (2 tomates moyennes)
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail pelées et fendues en deux
- 150 g d'oignon (1 moyen), pelé et coupé en quatre
- 300 g de mogettes sèches, mises à tremper une nuit et égouttées
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 859 kJ / 205 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lentilles corail et quinoa au curry
25 Min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45min
Carottes Vichy
35min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Cuisson du quinoa
30min
Dhal de lentilles corail
40min
Couscous et poivrons vapeur
35min
Ratatouille
40min
Dahl de pois cassés
1u. 55min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 Std. 25 Min
Gratin de courgette
1 Std. 20 Min
Gratin de potimarron et pomme de terre
1 Std. 20 Min