Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.5 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 9.4 mg

Fehérje 25.6 g

Kalória 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Zsír 5 g

Rost 12.1 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 71.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

La Réunion lé la ! 17 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de chouchous

55p

Salade de riz complet aux champignons et noix

45p

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45p

Salade de thon, haricots et avocat

20p

Chakchouka à l'avocat

25p

Boulgour à l'orientale

35p

Purée de pois mange-tout

35p

Bâtonnets de légumes

1óra 10p

Riz turc

45p

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1óra 10p

Gratin de butternut express

50p

Cuisson du quinoa

30p

Összes megjelenítése