Eszközök és tartozékok
Lentilles de Cilaos
Előkészítés 5p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
1 oignon coupé en deux
-
3 gousses d'ail
-
15 g d'huile
-
2 pincées de thym déshydraté
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
400 g de lentilles vertes du Puy, sèches400 g de lentilles sèches de Cilaos
-
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
-
du sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
9.4 mg
Fehérje
25.6 g
Kalória
1748.5 kJ /
417.9 kcal
Zsír
5 g
Rost
12.1 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
71.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La Réunion lé la !
17 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSablés au parmesan
1 h
Flan de carotte au romarin et au chèvre
1 h
Gratin de potiron aux châtaignes
1 h 10 min
Purée de topinambour au chocolat blanc
40 min
Purée de haricots blancs aux épinards
35 min
Blinis pomme de terre
45 min
Purée de maïs au miso
25 min
Pommes de terre farcies au chorizo
50 min
Purée de panais et légumes d'hiver
40 min
Riz aux petits légumes
40 min
Gratin de pommes de terre et topinambours
12 h
Purée de céleri
25 min