Eszközök és tartozékok
Lentilles de Cilaos
Előkészítés 5p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
1 oignon coupé en deux
-
3 gousses d'ail
-
15 g d'huile
-
2 pincées de thym déshydraté
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
400 g de lentilles vertes du Puy, sèches400 g de lentilles sèches de Cilaos
-
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
-
du sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
9.4 mg
Fehérje
25.6 g
Kalória
1748.5 kJ /
417.9 kcal
Zsír
5 g
Rost
12.1 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
71.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La Réunion lé la !
17 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratin de pommes de terre et topinambours
12óra
Risotto au pesto et au chèvre
30p
Gratin de champignons
30p
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45p
Blinis pomme de terre
45p
Zaalouk de chou-fleur
30p
Carottes au curry doux
30p
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45p
Purée de pois mange-tout
35p
Bâtonnets de légumes
1óra 10p
Riz turc
45p
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1óra 10p