Eszközök és tartozékok
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl20 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
getrocknete Aprikosen, entsteint soft4
-
Studentenfutter (Nuss-Rosinen-Mischung)50 g
-
Kardamom, gemahlen1 Msp.
-
Nelkenpulver1 Msp.
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 Prise
-
Zimt2 Prisen
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Basmati-Reis150 g
-
Wasser300 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt und grob zerschnitten200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
1206 kJ /
289 kcal
Zsír
9 g
Rost
5.6 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach Lecker
63 Recept
Németország
Németország
Einfach Lecker
63 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKärntner Kasnudln
1 godz. 45 min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 min
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1 godz. 45 min
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 min
Pilzza
1 godz. 20 min
Tiroler Schlutzkrapfen
1 godz.
Rucola-Risotto
35 min
Risotto mit Wildbrokkoli
30 min
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50 min
Mühlviertler Leinölerdäpfel
15 min
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1 godz. 5 min
Nudeln mit Pilz-Pesto
30 min