Eszközök és tartozékok
Minestrone
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
onions cut in halves80 g
-
leeks cut in pieces120 g
-
extra virgin olive oil plus 6 tsp extra to serve40 g
-
mixed vegetables (e.g. potatoes, carrots, courgettes, celery stalks, tomatoes, chard leaves, cooked dried beans, pumpkin), cut in pieces as needed600 g
-
water1000 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (each for 0.5 l)2
-
salt1 tsp
-
ditalini or similar short dried pasta120 g
-
fresh basil leaves (választható) torn in pieces6
-
Parmesan cheese, grated6 - 18 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
11 g
Kalória
1202 kJ /
287 kcal
Zsír
18 g
Rost
3.6 g
Szénhidrát
21 g