Eszközök és tartozékok
Filetes rusos con acelgas y tomate
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 raciones
Összetevők
-
400 g de hojas de acelgas
-
20 - 30 g de piñones
-
55 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
360 g de carne picada mixta
-
1 huevo
-
20 g de pan rallado
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizco de pimienta molida
-
70 g de cebolla
-
400 g de tomate maduro con o sin piel cortados en octavos
-
½ cucharadita de azúcar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
18.5 g
Kalória
2278 kJ /
545 kcal
Zsír
47 g
Rost
3 g
Szénhidrát
13.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTamales de pollo y salsa verde
2óra
Tamales guanajuatenses
2óra 30p
Tamales oaxaqueños
2óra
Tamales rancheros
2óra
Tamales sonorenses
2óra
Tacos de cachete
2óra
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45p
Tamales norteños
2óra
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7óra 20p
Carne Guisada del Sur de Texas
1óra 20p
Stroganoff de res
1óra
Pollo con mole verde
1óra