Filetes rusos con acelgas y tomate

Filetes rusos con acelgas y tomate

4.5 93 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 raciones

Összetevők

  • 400 g de hojas de acelgas
  • 20 - 30 g de piñones
  • 55 g de aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes de ajo
  • 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 360 g de carne picada mixta
  • 1 huevo
  • 20 g de pan rallado
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizco de pimienta molida
  • 70 g de cebolla
  • 400 g de tomate maduro con o sin piel cortados en octavos
  • ½ cucharadita de azúcar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 18.5 g
Kalória 2278 kJ / 545 kcal
Zsír 47 g
Rost 3 g
Szénhidrát 13.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése