Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
Papillotes de pollo
-
20 g de pimienta negra en grano
-
2 cucharadas de orégano seco
-
½ cucharadita de sal
-
2 pechugas de pollo sin piel
-
1 cebolleta en rodajas muy finas
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
2 cucharaditas de miel
-
2 cucharaditas de extracto de buey
-
1 cucharada de semillas de sésamo
Caldo de verduras y verduras al vapor
-
2 zanahorias (aprox. 130 g)
-
1 puerro (aprox. 150 g)
-
1 calabacín pequeño con piel (aprox. 120 g)
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 manojo de espárragos verdes pequeños
-
250 g de judías verdes frescas en tiras
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
17.9 g
Kalória
898 kJ /
215 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
11.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ligeras
11 Recept
Spanyolország
Spanyolország
RecetasLigeras
11 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1 godz. 40 min
Calabacitas rellenas al vapor
40 min
Pechugas a la reina
35 min
Caldo de pollo con fideos
35 min
Carnitas
50 min
Escudella i carn d'olla
1 godz. 30 min
Cerdo agridulce
45 min
Albondigones con compota de tomate
1 godz. 5 min
Pollo con mole
1 godz.
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4 godz.
Curry de lentejas con pollo
30 min
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 min