Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g flocos de aveia, mais q.b. p/ polvilhar
- 350 g água
- 10 g azeite
- 20 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de açúcar
- 420 g farinha tipo 65
- 50 g sementes variadas (sésamo, girassol, linhaça, abóbora)
- 1 ½ c. chá de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 989.9 kJ / 236.6 kcal
- Fehérje
- 8.5 g
- Szénhidrát
- 39.5 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 3.2 g
- Nátrium
- 352.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePão doce de pequeno-almoço
1 Std. 30 Min
Pãezinhos de colher com leite condensado
1 Std. 15 Min
Carcaças
1 Std. 40 Min
Rolinhos de maçã
2 Std. 30 Min
Chapatti
1 Std. 30 Min
Rosca de canela da Tia Adelina da Maria João Xavier
4h 30min
Pão ralado
24h
Uma massa duas utilizações
45min
Pão de arroz sem glúten
1 Std. 30 Min
Pão de forma sem côdea
2h
Pão proteico
9h
Pão de leitelho
18 godz.