Spanakopitas de carne e espinafres

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6 35 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 5p

6 doses

Összetevők

P/ ralar

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g

Espinafres

azeite
35 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo ricota
100 g

Carne

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
concentrado de tomate
15 g

Montagem

manteiga mais q.b. p/ untar
80 g
folhas de massa filo
12

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 35 g

Kalória 1591 kJ / 381 kcal

Zsír 26 g

Rost 3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby® nas 4 estações 78 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche de legumes

50p

Wrap Caesar

1óra 30p

Tarte de figo e presunto

40p

Pão de fruta

2óra 55p

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2óra 30p

Tarte de alho-francês e fiambre

50p

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1óra 30p

Piza rápida de peperoni

1óra

Galette de espinafres e feta

1óra 50p

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

3óra 50p

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25p

Empanada de carne e azeitonas

1óra

Összes megjelenítése