Spanakopitas de carne e espinafres

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6 35 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 5p

6 doses

Összetevők

P/ ralar

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g

Espinafres

azeite
35 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo ricota
100 g

Carne

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
concentrado de tomate
15 g

Montagem

manteiga mais q.b. p/ untar
80 g
folhas de massa filo
12

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 35 g

Kalória 1591 kJ / 381 kcal

Zsír 26 g

Rost 3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby® nas 4 estações 78 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Strudel de salsicha e uva

Strudel de salsicha e uva

1óra 30p

Quiche de alho-francês e camarão

Quiche de alho-francês e camarão

1óra 10p

Empadas de legumes com queijo

Empadas de legumes com queijo

1óra

Focaccia recheada

Focaccia recheada

3óra

Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

25p

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35p

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1óra 10p

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

1óra

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40p

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20p

Bolo salgado de roquefort e pera

Bolo salgado de roquefort e pera

Nincs értékelés

Empanada de presunto e grelos

Empanada de presunto e grelos

Nincs értékelés

Összes megjelenítése