Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 porce

Összetevők

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 9 g

Kalória 1098 kJ / 261 kcal

Zsír 9 g

Rost 8 g

Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pohanka 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gnocchi trikolóra

25p

Cuketové lasagne se sýrem

1óra

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1óra

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50p

Lilkové ragú s cizrnou

45p

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35p

Palak Paneer

45p

Alpský sýrový toast

25p

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40p

Mexické fazole s krustou z polenty

1óra

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1óra 15p

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30p

Összes megjelenítése