Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

4.3 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 6óra 45p

6 porciones

Összetevők

300 g de garbanzos secos
agua para remojar
1000 g de agua
1 cdita de sal fina
2 cdas de aceite vegetal
½ cdita de semillas de comino
1 cdita de semilla de mostaza negra
½ cebolla morada
1 - 2 chiles de árbol secos
1 cdita de semillas de hinojo
1 cda de coco rallado, sin endulzante
1 ½ cditas de curry en polvo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 6 porciones

Nátrium 2448.4 mg

Fehérje 64.2 g

Kalória 6158.3 kJ / 1471.9 kcal

Zsír 51.5 g

Rost 41.1 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 200.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

FESTÍN DE SRI LANKA 10 Recept
Mexikó

No puedo creer que es Vegano 24 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curry verde thai vegetariano

35 Min

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1 Std.

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25 Min

Pizza de Nápoles

1 Std.

Tamales de Frijol

3 Std.

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 Min

Pimientos rellenos

45 Min

Tamales de barbacoa

2 Std.

Tarta de camote en flor

1 Std. 10 Min

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1 Std.

Arroz con hongos y azafrán

1 Std. 15 Min

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40 Min

Összes megjelenítése